秋天护肤做好这几步50岁也能美成天仙！

来源：互联网 2023-02-20 16:53:41 368

秋高气爽的天气，

人的心情也变得分外好，

和闷热say goodbye，

向暖风道声你好，

一切都惬意又舒爽！

体感温度虽然很舒服，但展露在外的肌肤就遭殃了。凉风会吹走本身不多的水分，皮肤一开始缺水，长痘、角质化、脱皮、新陈代谢功能衰退，皮肤黯淡无光等难缠的皮肤问题，就都找上门咯~想起这个，小编只觉得分外忧伤。

更为严重的还在这里，肌肤水分的缺少，会滋生出细小的裂纹，随着对干燥环境的忽略，日积月累，裂纹就演变成我们常说的皱纹。很多人明明30多岁的年龄，看起来却像40多，正是因为皱纹在作祟。

所以，补水保湿成了换季皮肤保养的关键，跟着小编做好这几步，50岁也能美成天仙，回头率100%！

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方法/步骤

补充体内水分

　　我们经常听到，女人是水做的，事实上，不止是女人，人类都是水做的，水与空气和阳光一样，都是人类赖以生存的基础。

　　所以，对于秋季干燥的空气环境，肌肤保养需要首先保证体内有足够的水分，单纯为肌肤补水，只是治标不治本。

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选择合适的护肤品

　　每个人的肌肤肤质不同，所采用的保湿方案也有所区别。选择护肤品时更是五花八门，让人无从分辨，但就保湿补水而言，我们大致可以分为两大方向，滋润和保湿。

　　在选伐摸择护肤品时，最好选用温和型的洗面奶，避免对脸部肌肤造成刺激，爽肤水与面膜尽量也选择不含酒精成分的补水类型，乳霜应该滋润保湿而不油腻等。同时可选取精油配合脸部按摩，以促进血液循坏，改善皮肤生理环境，减少皮肤皱纹。

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蒸脸

　　解决皮肤干燥的问题，还可以通过蒸脸的方式，它对皮肤的滋养非常显著。

　　蒸脸过程中，蒸汽可以提高皮肤的温度，加速了皮肤内的血液循侨涛环。而且在蒸汽的高温下，皮肤毛孔顺畅，吸收了蒸汽中的大量水分子，同时又能将毛孔的污垢废物诸畜掩排出。

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改善家中环境

　　除了补给自身外，秋冬季家中干燥的空气质量的问题也应该被重视，因为肌肤问题也会受空气质量影响。秋冬季节，正是雾霾频发的季节，空气质量常常较差。

　　所以你可以寻找一款空气净化器或加湿器改善家中空气质量，净化器减少了家中封闭环境下，空气中的有害成分，而加湿器则为干燥的环境提供湿润。

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