教你冬季皮肤照样水嫩嫩

来源：互联网 2023-02-20 16:54:48 316

女孩的皮肤角质层比较薄，到了冬日受冷空气的刺激特别容易干燥缺水。皮肤一旦缺水可是很不乐观的，各种皮肤问题就会接踵而来。干燥易起皱纹，使得容颜显老，而且还会失去弹性，紧接着就会肤色不均匀泛黄。这些问题可是爱美的女孩不能接受的，下面赶快和小编学起来吧，保证让你一冬天皮肤都可以掐出水来！

教你冬季皮肤照样水嫩嫩

方法/步骤

冷热水交替洗脸

光一看题目大家就应该知道这个办法的原理了吧。先用热水洗脸，清理干净脸上的脏东西，再用冷水冲洗收缩毛孔，使皮肤又干净又紧实。但很多人都嫌麻烦，其实你可以用面盆盛热水洗完脸后，用水管上的流动水用手捧着冲洗几下即可。小编就是这样洗脸的，效果杠杠的！

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多吃水果补充水分

冬季天气寒冷干燥，皮肤缺水严重。但是光喝水是解决不了这问题的。因为频繁饮水人的身体对水分的吸收是有定的量的，过度了水分就会随尿液排出。而吃水果则不同，又有营养又有水分，人体更易吸收。所以喝水喝吃水果要有效结合起来。

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保持室内湿度

环境中的水分也是非常重要的。如果环境过于干燥你补充再多的水分也是徒劳，照样流失掉。家中和办公室有条件可以放置加湿器，也可以多拖地，在地面洒水，或者放置几盆水来增加湿度，这样不光可以补水还可以预防感冒一举两得。

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定期做面膜

定期一定要做面膜的，让肌肤充分的补充各种营养与水分。做面膜前最好能将面部彻底清理，做个去角质，这样可以让营养液更加深入的渗透肌肤。剩余的营养液可以涂抹在手部，面部做完后还可以将面膜纸放到脖子上滋润一下那里的肌肤。

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防止皮肤受冷空气刺激

出门一定要戴好手套口罩帽子等防寒衣物。寒风凛冽，露在外面的皮肤越少越好。否则被风吹的更容易干燥。出门一定要涂抹油脂类护肤霜，滋润皮肤，将冷空气对皮肤的伤害降到最低。

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滋养保湿

平时的护肤一定不能偷懒，冬天的话洁肤后上柔肤水然后是精华液最后是霜。因为精华液的分子小，所以顺序颠倒的话，就不能渗透到肌肤里了。冬天上霜可以在肌肤表面形成一层保护膜，防止肌肤被冷空气所损害。

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