如何应对秋冬季节嘴唇干裂

来源：互联网 2023-02-20 16:55:02 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

　　导读：秋冬季节，气候干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。

如何应对秋冬季节嘴唇干裂

方法/步骤

　在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。可有效地减轻嘴唇干燥，也是嘴唇干燥最简单的解决方法了。

如何应对秋冬季节嘴唇干裂

　嘴唇干燥起皮是因为气候空气干燥主要原因导致，居家的可以在晴天的时候用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。

如何应对秋冬季节嘴唇干裂

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　一定不要舔唇部和撕上面的皮。大家其实都有这样的误区，认为当唇部干燥的时候舔一舔会好些，其实最后发现适得其反，得到越舔越干的结果。所以一定不要舔，在实在没有唇膏的情况下，可以喝点水来滋润些唇部。而且唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂。

如何应对秋冬季节嘴唇干裂

　新鲜水果蔬菜中含有的丰富维生素能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。同时，新鲜的水果蔬菜中还含有大量的水分，在食用时就可以同时摄取到里面的水分，可谓一举两得。这其中，非常适合对付嘴唇问题的主要有草莓、柚子及黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。

如何应对秋冬季节嘴唇干裂

　中医认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是说，嘴唇的色泽与脾密切相关，健脾是防止嘴唇干裂的关键，秋天气候干燥，如果新鲜蔬菜吃得太少，人体维生素摄入量不足，使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低，就会干燥开裂。

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