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冬季进行补水保湿是非常重要的哦,下面给你介绍几个方法,助你轻松补水保湿,还你滋润肌肤。
多喝温开水,少喝热开水
冬季进行补水保湿是有窍门的,平时要多喝温开水,不要经常喝热开水,因为温开水比热开水具有更好的补水效果效果,热开水相对来说蒸发的会比较快,如果将热开水换成温开水,那可以缓解水分流失,使体内的水分处于平衡状态。在沐浴前喝一杯温开水,可以防止在泡澡过程中皮下水分被快速蒸发掉,还可以缓解沐浴时的口干感。
睡前使用保湿功效有机护肤品
晚上肌肤会进行修复,这个时候肌肤的吸收力也很好哦,如果晚上睡觉前可以涂抹一些具有保湿功效的有机护肤品,这对于肌肤补水保湿是最好不过的了,再配合着充足睡眠,第二天起床肌肤会变得水嫩亮泽哦!
口服透明质酸,促进保湿护肤品吸收
冬季在睡前可以喝一瓶口服透明质酸,这样可以促进肌肤对保湿营养品的吸收,所以亲们在使用一些保湿护肤品的同时不妨喝一瓶,有助于吸收哦。
使用具有保湿效果的护肤品
除了晚上要涂抹一些保湿效果的有机护肤品外,冬季也要使用一些保湿精华、保湿霜、保湿精油、保湿面膜等,但是也不要太经常使用,这样才可以时刻keep住水润肌肤。
熬夜使肌肤缺水干燥,远离水润
晚上肌肤进行自我修复,所以不能熬夜,肌肤最大的克星是熬夜,如果一天一夜没睡,肌肤里的水分就会倒抽出来,经常熬夜,肌肤会缺水干燥,还会很粗糙,这样即使是后期做足保湿补水工作,但是也很难恢复。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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