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一、紫外线对皮肤的危害
天天都有紫外线存在,即使是在阴天也有紫外线,只不过是由于有云层和臭氧层的遮挡,使紫外线降弱。造成皮肤伤害的紫外线主要是:长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)
长波与食物、药物、香水等产生光毒反应和光敏反应,能增进UVB光线的致癌效果紫外线(UVA)的 危害:一年四季都存在,穿透力强,能穿过云层、玻璃,穿透表皮层,直达真皮层。UVA主要是造成光老化,即伤害真皮层的胶原纤维,导致肌肤产生松弛和皱纹。同时也会加深黑色素。它,亦能独立诱发皮肤癌。
中波紫外线(UVB)的危害:可以被云层、衣物、有色玻璃阻挡大部分。UVB导致肌肤晒黑、色斑、晒伤(红、热、痛、脱皮现象),也与诱发皮肤癌有关,它随阳光的强度增加而增加,所以在一年之中夏、秋季节以及一天的中午和午后最强,这些时段最易晒黑和晒伤。
二、防晒产品的标注是什么意义
SPF的计算方法是:SPF30的防晒,防晒时间是:20分钟*30防晒指数=600分钟,是用来衡量防晒产品中防护UVB能力的标准,已经得到了普遍认可。
标注UVA的防晒值的方式有两种:比较常见的是PA值,是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”,防御效果被区分为三级,即PA 、PA 、PA 。其中一个“+”表示可以延缓肌肤晒黑时间2~4倍,二个“++”表示可以延缓至4~8倍时间,三个“+++”表示可延缓8倍以上。
三、防晒怎么涂:
A、前半小时开始用防晒产品,而且要均匀涂抹,厚度足够
B、盲目追求高SPF值的防晒产品,防晒产品SPF15能阻挡95%的紫外线,SPF30的防晒产品能阻挡97%的紫外线,而更高SPF值的防晒产品对皮肤舒适感相对降低
C、最重要强调应该每隔2-3个小时重新涂抹一次防晒产品,为了使用方便可考虑用防晒喷雾剂
我自己的经验之谈:最好不要选择太高倍数的防晒,像水宝宝有SPF100的,因为好多人都像我这样子怕麻烦,以为喷抹一次100倍就好了,一次性搞定,其实不然,好多时候这防晒在你下海,或者流汗各种原因中都已经失去了效果,最好的办法就是准备一个中间的倍的,这样的倍数也不油,对皮肤也没有伤害,隔一段时间补一下最好了,高倍数会让你有安全感放松忘我,合理的倍数会让你提醒自己要补救一下)
强烈推荐美国这个闪露,是因为这个品牌将修复性和防晒汇在一起了,我的消费观念是,千万不要让自己跟风买风靡全中国的商品,因为这也意味着,假货也风靡全中国,以水宝宝为例:之前有一位陌生的客人自己用了一支假的水宝宝,在美国根本就没有那个包装的,可是她就是感觉之前她用的清爽,如果就清爽来说,真的要清爽还不如喷水呢,所以死气白列推荐大家用闪露天然芦荟型防晒。。。。。。。
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