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2024-02-19 226
夏日天气炎热,脸上油脂分泌过剩,没有深层保湿,肌肤仍然没有水润弹性。今天,就来告诉你如何让肌肤保持水润?
绿茶中所含的茶多酚能够增强人体表皮细胞的活性,所以经常喝茶对预防皮肤亚健康有很好的作用。
每天吃5-10颗红枣,每天早上都会拿出5-10颗干红枣,用开水冲一下,放在包里,当零食吃。红枣是最好的滋润气血的补品,坚持吃能去黑眼圈和去黄。
每天都喝大量的水,尤其工作越忙喝的水越多。喝水有助于清理肠道,有利于体内毒素的排出。有时脸上的斑点等的形成因素之一就是肠道的毒素堆积。
睡觉前将黄瓜敷在脸上很方便的,有助于肌肤补水黄瓜富含维生素c,
每天喝大量的水来保持肌肤水润
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