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旅游途中由于爬山涉水坐车比较劳累,再加上饮食不规律、长时间暴露在野外风吹日晒,对于人的健康和影响也大,特别是对脸部的皮肤损伤尤其厉害,这就需要我们在旅途中学会巧妙美容的方法。
随着生活压力的增大,浪漫的春季,大家应出外旅游放松放松,但是很多人去旅游心思都放在游玩,再加上旅途劳累,却忘了护肤的大计。所以很多人旅游回来皮肤都差了很多,出现很多皮肤问题综合症。爱美网小编教你旅途中巧妙地护肤,别误了你的护肤。
旅途要多饮水
水分不仅使皮肤保持滋润,而且还能供给皮肤充足的营养。有很多人在旅游中只顾观赏风景,往往忘记饮水,或者因饮食不太方便而节食、节水,这对皮肤的损伤很大。因此,旅游途中,必须多饮水。旅途多饮水能防止皮肤水分过多的蒸发,就能够保障美容。
旅途中别忘了防晒
旅途中经常有人忘了防晒,导致不仅变黑,阳光的黑色素还会导致皮肤出现黑斑等一系列的问题。即使是放假放松身心,别不能忘记了护肤,而防晒是护肤很重要的环节;不要因为旅游而伤害了皮肤,也别破坏了很辛苦白起来的肌肤。
旅途中常做面部按摩
旅途中乘车或途中小憩时可以闭目养神,同时也可以利用这个机会,用手轻轻按摩面部。这样可以加快面部血液的流动,增加皮肤营养的供给,有利于皮肤恢复弹性,从而达到美容的效果。
旅途中用山泉水洗脸
旅途中经常会遇到有山泉的地方,清冽纯净的山泉水是天然的矿泉水,可以补充携带饮水的不足。如果用山泉水洗脸,还有美容的作用。因为山泉水污染少,且含有多种矿物质,能防止产生皱纹和皲裂,保持皮肤的柔润光泽,对保护面部皮肤极为有益。
旅途中要多吃蔬果
旅途中容易缺水还容易缺少营养,加上旅途伙食比较油腻,脸的肌肤容易衰老。所以旅途中就很需要多吃蔬果来抵抗旅途对皮肤的伤害,还可以防止脸上身上的自由基导致皮肤加速老化。果蔬中的多种维生素和矿物质,能够通过机体的生化作用为皮肤提供丰富的营养,从而保证皮肤的健美。
旅途中别忘了敷面膜
旅途中肌肤容易缺水,所以经常看到皮肤都是很容易出油。在旅游前就应该准备一两块面膜,在晚上清洁面部后敷面膜可以修复白天因劳累而对皮肤的伤害。也可以利用新鲜的水果来敷面膜。
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