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冬天没有强烈的紫外线的照射,是最适当美白的季节,有句俗话“夏天晒黑了,冬天自然就白回来了”,这句话是有道理的,在天然条件下,再加上自身的努力,很快就可以白回来哦。小编教你冬季美白补水的护肤法。
美白方案一:美白要打底
想要赶走黑色素,美白皮肤,最先要做的事便是给皮肤打底,打底就是补水保湿。补水保湿可以缓解皮肤干燥,为肌肤营造一个良好的环境,为后面的美白工作做好准备。
美白方案二:保湿环境
在干燥的环境里办公或是生活,需要准备一瓶补水保湿喷雾,随时为皮肤补水,养成良好的自觉的保湿,让皮肤一直处于充足的水润状态,每次喷上喷雾后,要用纸巾或是化妆棉轻压掉多余的水分,以免与空气中的灰尘混合堆塞毛孔。
美白方案三:去角质
冬天皮肤的新陈代谢会慢下来,很多的老废角质不能单靠自我更新,只能堆在脸上,肤色会显的暗黄,没有光泽,所以需要定期去除老废角质。值得注意的是去角质产品需要选购温和性的,清洁力不宜过强,以免损伤皮肤。去角质后需要第一时间下敷上补水面膜,为肌肤注入水分,才好继续美白工作。
美白方案四:美白精华
美白是个循序渐近的过程,若只靠十几分钟的面膜美白是很难看到效果的。因此在日常护肤产品中加入美白精华,给肌肤美白是相当重要的。
美白方案五:防晒
冬天的紫外线没有夏天强烈,但并不表示没有紫外线,对于想要美白的女性朋友们来说,防晒是365天不间断的工作。平时还需要随身携带太阳伞遮挡紫外线。
美白方案六:维生素C
每天坚持吃维生素C饮品,补充身体所需要的维生素C,可达到美白的功效。另外还需要在日常饮食中摄取维生素C,如西红柿、苹果类的水果应多食。
美白方案七:抗衰老(做为25岁 女性参考)
年龄越大,自由基越是强横,皮肤的抵抗力越是脆弱,肤色易发黄晦暗,因此想要美白,抗衰老也是不可忽略。建议吃维生素E胶囊或是含维生素E的食物,如葡萄、奇艺果等,可有效抑制自由基的生长,延缓衰老。
美白方案八:排毒养颜
身体里堆积过多的毒素,无法清理掉,不管你怎么外养都不可能达到功效。试着吃些可加强肠胃蠕动的食物,如萝卜等;也可喝些排毒养颜的花茶,如玫瑰花茶、红枣苹果茶等;还需要适当的运动,通过流汗将毒素排除体外。
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