美容护肤|秋季护肤注意事项

来源：互联网 2023-02-20 16:58:51 297

秋季、风大灰尘多，空气十分干燥。此时，人们暴露在外的面部皮肤有一种紧绷绷的感觉。如果皮肤缺水严重，则会干裂，裂，有碍美容。所以，秋天的皮肤护理特别重要。下面我来给大家介绍一下秋季美容护肤的注意事项。

美容护肤|秋季护肤注意事项

工具/原料

P>紫外线侵害依然很大/P>
P>换季肌肤弹性减弱/P>
P>保持面部皮肤富有弹性、柔软娇嫩/P>
P>根据皮肤的不同性质选择合适的护扶品/P>

方法/步骤

紫外线侵害依然很大

　　有人以为秋天的太阳不如夏天那般毒辣，防晒美白的工作便疏忽了，殊不知秋阳的紫外线量其实是很大的，此时若外出一定要搽上具防晒系数的润肤霜、隔离霜或粉底，又因为秋天肌肤易干燥，最好选择含有保湿成分的。

美容护肤|秋季护肤注意事项

换季肌肤弹性减弱

　　肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来，如果不仅肌肤表现干燥，连本身的弹性也减弱的话，情况可以说是相当严重了，此时惟有借着1～2 周持续不断的密集滋润保养才行。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸，对于情况较糟的部位还可以按摩辅助，并配合维他命C的摄取，如此才能让肌肤尽快回复原本的健康。

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保持面部皮肤富有弹性、柔软娇嫩

秋天，要想保持面部皮肤富有弹性、柔软娇嫩，就得给皮肤以充足的水分，最简便的办法就是多喝凉开水。日本的美容专家研究发现，凉开水实际上是一种含空气很少的“去气水”。研究表明，开水自然冷却到20-25摄氏度时，溶解在其中的气体比煮沸前少二分之一，水的性质也发生了相应的变化，内聚力增大，分子之间更加紧密，这样的水与生物细胞内的水结构十分接近，有很大的“亲和性”。

根据皮肤的不同性质选择合适的护扶品

一般中性和油性皮肤宜选择无油质的护肤品，干性皮肤宜选择含油性的护肤品。在饮食方面要注意营养均衡，宜多吃含蛋白质和维生素丰富的食物，少食有刺激性的辛辣食品

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