冬季美容护肤重点:补水和保湿

来源：互联网 2023-02-20 16:59:22 305

进入冬季，绝大多数女性的皮肤都很干燥，甚至有些人会出现干纹、细纹、泛红、敏感、出油现象，这个时候我们的肌肤就应该补水了。在为自己的肌肤补充水分的时候，最重要是要学会如何保湿，如果不会保湿，使用再多的补水效果好的护肤品，水分也会流失。所以，冬季美容护肤的重点是补水效果好的护肤品和保湿效果好的护肤品双管齐下最好。

冬季美容护肤重点:补水和保湿

冬季皮肤的特征

皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤新陈代谢减弱。

皮肤易干燥，局部易皲裂。

干燥缺水易脱屑，易敏感，刺激，油水分泌减少。

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步骤/方法

天气冷毛孔收缩，易引起污垢阻塞，所以仍应注意肌肤的清洁，但应减少用热水洗脸的次数，因为过多的热水洗脸容易失去皮肤上的油分，所以最好应用较温和的补水类洁面乳。

除了补水之外，还要注意锁水。面霜应当含有适度的油份，质地更加丰润，这样可以加强崩的锁水屏障。

滋润按摩：使用高滋润和高保湿效果好的护肤品，多做按摩促进皮肤血液循环，增加皮肤弹性。

平时注意多喝水，一天八杯水最合适。同时还要多吃新鲜蔬菜和水果，以补充体内的水份和营养。

外出时记得擦上防护保养品，减少空气，冷风对皮肤的刺激，自然美丽的皮肤应随四季变化而精心照料，以增加其对气候的适应能力，使皮肤长葆青春。

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