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冬季保湿护肤汤水——木瓜银耳糯米粥

来源:互联网 2023-02-20 17:00:15 395

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银耳、木瓜、蜂蜜是美容保湿的好东西。冬季,寒冷的空气和干燥的暖气,不仅让人感到不适,更要命的是:让娇嫩的皮肤失水、出皱!这时候保湿护肤就成了当务之急。让我们来做一道美容润肤汤水吧,呵护我们的肌肤安全过冬!

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原料

  • 材料:木瓜4分之一、银耳一大朵、大枣8枚、枸杞一小撮、糯米适量(或大米,也可都不放)、牛奶100克。br>调料: 蜂蜜一汤勺。/

步骤

  • 1银耳提前用清水泡开,洗净,撕成小朵。

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  • 2木瓜切小块,大枣、枸杞及米洗净。

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  • 3锅内加足水,放入米、大枣、枸杞、银耳大火烧开,中小火煮30分钟。

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  • 4下入木瓜,煮10分钟,加入牛奶烧开关火,加蜂蜜调味即可食用。
  • 特别提示

    • 也可不用米,只用其余的食材煮食,也是一款相当不错的女士美容滋补品。kUW办公区 - 实用经验教程分享!

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!kUW办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 护肤冬季木瓜银耳糯米

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