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2024-02-19 226
苹果IOS14可以设置睡眠功能,让设备协助我们改善睡眠并了解睡眠习惯,所以,本文就来说明苹果IOS14怎么设置睡眠功能。
打开苹果的健康App, 然后点击“设置睡眠”下的“开始使用”
跳转到如下界面,直接点击“下一步”
接着进入“设定睡眠目标”的界面,点击界面上两侧的加减按钮可以设置睡眠目标,然后点击“下一步”
然后再设定第一次的定时,包括启用日期、就寝和起床时间
设置完成之后,点击界面右上角的“添加”
然后进入“您的定时”界面,可以为每天设置不同的定时,如果设置完成或者不需要,那么点击“下一步”
接着进入“睡眠模式”界面,点击“启用睡眠模式”
紧接着进入“助眠”界面,直接点击“启用助眠”
最后进入“好梦”界面,点击“完成”即可
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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