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要怎么哄宝宝睡觉
来源：互联网
2023-02-20 17:03:31 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
对于父母来说，要让宝宝按时睡觉不是件容易的事，那么要怎么哄宝宝睡觉，宝宝才比较快入睡呢？
工具/原料
- 故事书
方法/步骤
要让宝宝快点入睡，父母要注意不要在宝宝睡觉前再给宝宝吃东西，睡前吃太饱会影响宝宝入睡。
在睡觉前半个小时，不要让宝宝玩得过于兴奋，如果宝宝玩得太开心，到睡觉时就会很难哄入睡。
为了让宝宝更好入睡，父母可以给宝宝讲下睡前故事，讲故事的时候声音尽量轻缓，让宝宝安静下来。
有些父母会直接陪着宝宝睡觉，这个时候要注意一定不要玩手机，如果父母菌激玩手机，宝宝入睡就慢。
如果是寒冷的冬天，父母可以在被窝里放陕往上暖水袋，这样被窝暖暖的，有助于宝宝快速进入睡眠。
有些宝宝比较缺乏安全感，那么父母可以抱着宝帮边胳宝，轻轻拍下宝宝的背，这样有助于宝宝入睡。
注意事项
- 父母是最好的榜样。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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