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熬夜的危害睡眠不足的危害2
来源：互联网
2023-02-20 17:05:21 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
熬夜的危害，好可怕
工具/原料
- 熬夜
方法/步骤
熬夜不仅会让你变得冲动，健忘，王哨截变胖（因为变得爱吃甜食）之外，还有以下几点危害。
他会让你白天也很容易睡着，这点相必大家都有经验。
脾气会变得很暴躁，想捕付和别人吵架。睡眠不足，人会注季变得难控制。
睡眠不足还会让你的记忆力变差，这样既牺牲了你的睡觉时间，有没有学到知识。
熬夜还会让你们的皮肤变差，变得越来越粗糙，会变丑。
熬夜还会让你变得一冲动，以为睡眠不足的危害是会影响你的控制力。
注意事项
- 睡眠不足的危害
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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