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婴幼儿睡眠时间有什么讲究
来源：互联网
2023-02-20 17:07:26 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
婴幼儿睡眠时间有什么讲究
工具/原料
- 懂生活的你
方法/步骤
新生儿（0~3个月），一般睡眠时长14-17小时，除了换尿布洗澡和吃奶的时间基本都在睡。
4~11个月 ，一般为12~15小时，有的宝宝贪玩会少睡一些，因人而异。
1~3岁，一般为11~14小时，宝宝的生物钟已经形成，早睡早起还要睡午觉。
不管是哪个阶段，都应该保证宝宝充足的睡眠，这样宝宝才能健康成长。
注意事项
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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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