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Apple Wacth睡眠监测

来源:互联网 2023-02-20 17:07:28 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

使用Apple Wacth进行睡眠监测-睡眠监测应用“瞌睡虫”MFO办公区 - 实用经验教程分享!

Apple Wacth睡眠监测MFO办公区 - 实用经验教程分享!

工具/原料

  • Apple Watch
  • 瞌睡虫

方法/步骤

  • 1

    Apple Watch睡眠监测可使用第三方应用-瞌睡虫。从官方AppStore下载“瞌睡虫”,不能用第三方工具下载(会影响手表数据同步)。MFO办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    授权健康数据。“瞌睡虫”会要求多项健康数据,必须全部授权才能正常监测。MFO办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    睡前戴上Apple Watch,注意表带不能太松。MFO办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    早上起床后在iPhone 和Apple Watch上都可以看到昨夜睡眠数据。MFO办公区 - 实用经验教程分享!

    Apple Wacth睡眠监测MFO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4此文章未经许可获取自百度经验
  • 5

    睡眠是自动监测的,不需要进行任何操作MFO办公区 - 实用经验教程分享!

  • 注意事项

    • 睡眠是自动监测的,不需要进行任何操作
    • 睡前戴上Apple Watch,注意表带不能太松。
    • Apple Watch不能开启“节能模式”

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!MFO办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 睡眠

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