著重养生之道的人们都知道,花生是大补之品,特殊是对他们的神经系统而言,因而堪称“脑黄金”产妇阶段他们都提议很大要吃花生,这种易于小宝宝的神经系统发育所以,六天吃两个......
2024-02-19 219
1、您的胃好吗
2、敬酒那些事
3、您会使用冰箱吗
4、厨房小窍门
5、烧水小知识
6、您知道药品说明书上的“禁、忌、慎”含义吗
7、宝宝打嗝不止怎么办
8、您会制作陈皮吗
9、有烧心的感觉怎么缓解
10.您洗澡的顺序正确吗
伤胃习惯大本营
头号杀手:三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫;二把交椅:抽烟、喝烈酒、饮食不洁、药物刺激;阴险老三:边走边吃、边看边吃;恶人小四:汤泡饭、吃太辣;惹事小幺:空腹吃酸性水果。
敬酒礼仪
1、长辈相互喝完才可敬酒。敬酒要站起来双手举杯。2、不可一人敬多人,长者除外。3、敬别人,如不碰杯可不喝完。4、多给别人添酒,不要瞎给人代酒,只有别人确实想找人代时才能代。5、自己的杯子低于别人。6、没有特殊人物碰酒最好按时针顺序。7、如酒不够,酒瓶放中间,让人自己添。
你会用冰箱吗
1、放冷藏室的食物:剩饭剩菜、蔬菜、酸奶、巴氏消毒奶、熟肉制品、豆制品、开封后的密封食品、冰镇饮料。2、放冷冻室的食物:馒头、米饭等淀粉类主食,虾皮、鱼干等海鲜干品,粮食和豆类,坚果类,快要过期的豆制品,自制冷冻食品。
厨房小窍门
1、把核桃放进锅里蒸十分钟,取出放在凉水里再砸开,就能取出完整的桃核仁;2、炒茄子前,用开水焯一下或用盐腌出苦水,这样就不吸油了;3、洗黑木耳的时候放一点点面粉,会洗下很多脏东西的;4、剥大蒜之前,用水把整个蒜头泡过,去皮就很容易了。
家中烧水大有讲究 烧开后等3分钟左右再关火
中国拥有悠久的茶文化,大部分家庭比较习惯饮用白开水。然而,烧开水也是有很多讲究的,尤其是现在水污染严重,不注意饮水健康,很容易就会生病。
1、水快开时(80℃-90℃)应打开壶盖。因为现在水中的有机污染物越来越多,有些物质是挥发性的,加热时会随着水蒸气挥发出去。
2、水烧开后等3分钟左右再关火。这是因为自来水经过氯化处理后,氯与水中残留的有机物相互作用,会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。水沸腾持续3分钟后,卤代烃和氯仿含量会降低,此时的饮用水才比较安全。
3、水不能反复烧,最好现烧现喝。流动着的水有一定的自净作用,最理想的饮用水是鲜活水。那种不经常流动的老化水活力极差,未成年人如果经常饮用,会使细胞新陈代谢明显减慢,影响生长发育;中老年人如果经常饮用,就会加速衰老。
另外,每天清早最好能先把水龙头打开放水5-10分钟,避免管道的铁锈污染和管道中死水的产生。
药品说明书上的“禁、忌、慎”含义
①慎用——用后注意观察,有不良反应立即停药;
②忌用——最好不用,可能出现不良后果;
③禁用——没有任何商量的余地,杜绝使用。
宝宝打嗝不止 挠挠脚底板
如果宝宝打嗝不止,可以用手指轻轻挠下宝宝的脚底板,宝宝会因为突然的刺激而停止打嗝。也可以轻轻挠下宝宝的小嘴巴和小耳朵,这些部位的神经比较敏感,可以有效地制止打嗝现象。
自己动手制陈皮
1.选用成熟的橘子,将果蒂剪平,挑选橘子时要选果皮完好的橘子。
2.将剥好的果皮放于当阳处,使其自然失水萎蔫,要注意晒的时候,橘白朝外。
3.将风干的橘子皮存放于密封装置2~5个月,用湿度为80%的潮湿空气加湿,以使果皮软化。
4.果皮软化后,将其捆绑固定,风干,然后再次放到当阳处晒干;等到完全晒干后,陈皮就制作完成了,将其密封存放即可。
烧心的时候来些灵药吧
烧心时,不仅会声音嘶哑,感觉有食物卡在嗓子,口腔、食道也会跟着受伤。尤其是肥胖的人和老年人,更容易受到影响。可以吃点杏仁,杏仁是钙质的良好来源,它的碱性成分能平衡人体内的pH值,缓解烧心。
您知道洗澡的顺序对吗
洗澡先洗头,这是错的!冬季气温低,进入浴室后,血液集中在内脏和头部,先洗头可能导致头部血液流通不畅。长期如此,或诱发脑血管疾病。正确的洗澡顺序是:先洗脸,再洗身,最后洗头。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
相关文章
著重养生之道的人们都知道,花生是大补之品,特殊是对他们的神经系统而言,因而堪称“脑黄金”产妇阶段他们都提议很大要吃花生,这种易于小宝宝的神经系统发育所以,六天吃两个......
2024-02-19 219
有天数早起也分为左边早起和左边早起,而引发左边早起的其原因有很多,接下去他们就来看细看引发左边早起的其原因和什么样化解操作方式01先期确诊左边早起的其原因,他们如......
2024-02-19 234
古时,中草药都是药食同源的收藏品,因此食用中草药的方式有许多种其中也有许多人讨厌用中草药异药喝,中草药泡出的酒能称之为草药,为什么叫草药呢?即使草药具备化疗作用和养......
2024-02-19 182