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小常识等你来补充。
多吃黑色食物补肾;常吃核桃有益心脏;常吃花生预防胆结石。
甘蔗补血,葡萄护肝,苹果降血压,菠萝护胃,番茄防晒伤。
多食味精不利于身体健康。
鼻子出血不要抬头,抬头容易导致血液进入气管。
打乒乓球有利于预防近视。
饭后吸烟危害更大。
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