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健康小常识,你必须要get

来源:互联网 2023-02-20 17:23:49 478

一些健康小知识,你值得拥有!hxb办公区 - 实用经验教程分享!

方法/步骤

  • 1

    早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果,益于养肝,可以让你有一个完美的一天!hxb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠,所以,睡眠不好可吃点葡萄哦!hxb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康,所以小伙伴们,自己都注意啦!hxb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    将白醋喷洒在菜板上,放半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味哦!hxb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    龙眼营养丰富,有健脑益智等功效,但多食易滞气,所以说,所有东西,都是有利有弊!hxb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    新购的瓷制餐具放入醋水内煮2、3小时,可去除微量铅。hxb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    好了,这些小知识,你get到了吗?现学现用,才是真哦!hxb办公区 - 实用经验教程分享!

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