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2024-02-19 220
这些健康小常识,你都知道吗!
金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑!
吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢,所以,饭后喝点清茶哦!
蚕豆富含蛋白质不含胆固醇,营养价值高,多食可预防心脑血管疾病的!
做完家务,双手易变得干燥粗糙,用醋泡手10分钟可护肤,醋就是普通的食醋就好了!
人的体内是有着多种菌类,所以多吃菌类食物。可调整体内菌群,提升机体抵抗力!
夏日足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”。
多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物,以防暑湿
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