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2024-02-19 218
冬季护肤小常识
来源：互联网
2023-02-20 17:24:07 496
冬季护肤小常识----冬季天气阴冷，气候多风，容易导致身体新陈代谢缓慢，当皮肤水分流失后，身体可能不能及时布施水分从而导致皮肤干燥甚至干裂的情况。这样是为什么冬天很多人头发、脸部、手等重要部位都会出现不同症状的皮肤干燥表现。那我们该怎么办呢？下面就为大家讲解如何防范吧。
方法/步骤
冬季护肤小常识-早睡早起
有的人可能会说，这个跟护肤有什么关系啊？但我要说的是这个只要你能天天做到，比任何的美容护肤品都要好，这个才是真正由内而外的，使自己皮肤容光焕发的立根之本！什么其他美容护肤皮只是负责作用而已。特别是上了年纪的人，很容易产生眼角鱼尾纹，说明你是缺失气血的人，那个纹你是很难用护肤品长时间维持平复的。这个是皮肤养内养生的关键一步，不然你什么护肤品都对皮肤没什么多大的实际用处。
冬季护肤小常识-快速沐浴
冬天比较冷，所以为了不宜着凉感冒，要快速淋浴。不要太热的水，容易导致导致皮肤油脂流失，从而使皮肤干燥；最好是用温水，对皮肤伤害小，又能缓解身体疲劳；不怕冷的可以用冷水，可以锻炼抵抗力；先温水后冷水，更容易清洁体表垃圾，同时增加皮肤韧性。
冬季护肤小常识-美容护肤
冬季护肤品还是要准备的，虽然是辅助，但是运用的好，对皮肤保养还是很有益处的。可以用保湿霜和保湿乳来保湿肌肤，相对其他护肤品来说锁定皮肤水分，更实用同时对皮肤刺激又小。值得注意的是保湿乳粘稠度较稀，因此要经常擦保湿乳，保湿霜粘稠度高点，不要擦过多哦。对于嘴唇干的，可以用点唇膏。
冬季护肤小常识-营养均衡
营养均衡很重要，不要挑食、节食，可以适当多吃些肉类，以增加身体养分，让身体时时能保持能量的充足，冬天需要的能量要一般来说要多，胃口相对夏季来说应该会好一点，懂得养生的人可以自己弄些养颜养生的补品来吃，把自己的好皮肤吃出来。
冬季护肤小常识-要多喝水
冬季护肤补水，喝水很重要。大家多喝开水，这样可以加快身体新陈代谢，以保皮肤水分不宜干燥，同时可以暖身。
冬季护肤小常识总结：如果你能做到以上几点，就不怕冬天干燥寒冷的气候了，也可以轻松舒适过个好冬天。值得注意的是要多穿衣保暖，因为冬天冷空气很容易侵体，从而导致身体滞留寒湿就麻烦了。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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