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2024-02-19 217
食疗让你安全美白
来源：互联网
2023-02-20 17:25:52 153
我觉得想要美白最安全还是食疗，因为产品每个品牌都说无铅实际上我们并不知道，检测报告可以弄虚作假的，所以为了我们的脸，试试食疗。
工具/原料
- 牛奶，蜂蜜，番茄，银耳
- 淘米水，维生素片，柠檬，葡萄籽
方法/步骤
牛奶：一天一袋牛奶，牛奶营养齐全，美白有美白的功效。临睡前1个小时喝美白助眠。
番茄：番茄维生素C丰富，可以很好的抗氧化。每天一个番茄，可以祛斑，补充维C。
复合维生素片：每天一片复合维生素片，促进排便，排黑色素，让全身皮肤恢复白净。
淘米水:用淘米水洗脸净白肌肤;淘米水米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、美白，有弹性。
.葡萄籽：据营养学家坚持每天吃一粒;，可以很好的美白抗氧化，因为它里面是维生素E的50倍。
柠檬：每天一杯柠檬 蜂蜜水 。柠檬可以很好排毒美白，蜂蜜排毒功能非常好，让皮肤变得有光泽，2者加起来可以很好的排毒美白养颜。晚上睡前一小时喝。
注意事项
- 什么东西贵在坚持，才会起效果。还有就是东西要换着吃。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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