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银耳是众多周知的一种营养食材,又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。据说连用2个月,皮肤会变得非常有光泽和弹性。银耳汤的作用有点像骨胶原,可紧致肌肤、消除皱纹,经常做这种面膜,脸部会感觉滑滑嫩嫩的。那么如何来自制银耳面膜呢:
首先用温水将银耳泡发4小时以上,泡发时间越长越容易煮烂,因此亲们可以提前一天泡发,第二天煮哦。
放入汤锅中加入足够的水,开火煮一个小时直至银耳煮烂,汤变粘稠,如果想省时,可以用高压锅来煮,但我总担心高压锅不安全,所以很少使用它。
煮好后关火晾凉,取上层清液盛在面膜碗中,放入面膜纸浸透。
用洗面奶将脸洗的干干净净,敷上面膜纸,躺下来美美的享受20分钟,如果中途觉得面膜干了,可以补一些汁液,避免太干反而吸收皮肤水分,就得不偿失了。
20分钟后用清水洗净,拍上爽肤水,涂上润肤霜即可。你回明显感觉到皮肤变得嫩滑多了,只要坚持使用,效果一定很棒。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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