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男人肾亏怎么补

来源:互联网 2023-02-20 17:33:24 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

在中国传统饮食养生文化中讲的是以形补形,先不说这种思想正确与否,就此种理念已经深入每个国人内心。当然了猪腰子也是每个男人都津津乐道的美食!拿我来说吧,老公特别喜欢吃爆炒腰花这道菜,为此本姑娘也是访高人寻名师,终于深得些道菜的精髓。每次做给老公,老公都吃得不亦乐乎,还一边吃一边对我坏笑,真是气死人了。下面把这道菜的做法拿出来分享给大家,做给姐妹的老公吃吧!BqV办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 猪腰子 1
  • 木耳 20g
  • 胡萝卜 2
  • 葱 3
  • 老抽 1勺子
  • 醋 一勺子
  • 白糖 1勺子
  • 色拉油 8g

方法/步骤

  • 1

    把猪腰子一剖两片,除去膜,去掉白色的筋,把白色筋去掉是为了清除腥味。以上步骤做好了可以放到清水里面泡上5分钟。将泡发黑木耳撕小块,用手撕大小不均匀,这样有种错乱的美。胡萝卜洗净切菱形片。小葱切段、蒜切片备用。BqV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    拿出泡好了的腰子放到砧板上面,我们把猪腰子打麦穗花刀。如果那个姐妹不会的话,在这一步可以把猪腰子切小一点的。也可以,只是没有穗花刀的好看。BqV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    把打好花刀的腰子,切成菱形长条。BqV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    打好花刀的腰子用色拉油和干粉抓匀,静置5分钟。这个步骤可以多抓一下,这样的目的是让色拉油和干粉可以均匀的附着在腰子上面。做饭是一个细致活,急躁是做不出美味来的。BqV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    拿出一个小碗出来。加入老抽1/2勺、醋1/3勺、水淀粉2勺、料酒1勺到碗中,用筷子搅匀成味汁后,放入小葱段。BqV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    锅置火上加入油,旺火烧至九成热,倒入腰花滑油至卷缩成麦穗状迅速捞出。BqV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    将过油后的腰花控油待用。控油一定要做好,要不这道菜就太油腻了,我就不喜欢太油腻的食物。BqV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    锅留底油将蒜片煸香,依次下入胡萝卜、黑木耳翻炒。这里以胡萝卜熟了为时间点,木耳是很好熟的。BqV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    锅中加入腰花,迅速倒入味汁颠翻三次,出锅即可。这样一道美食就做好了,快去找你老公来品尝吧!BqV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 经常给老公做这道菜,他非常爱吃,感觉我们的生活越来越幸福了!
    • 腰子一定要把筋去掉!

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!BqV办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食补肾人体常识

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