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2024-02-19 173
栗子排骨玉米补肾家常汤
来源：互联网
2023-02-20 17:33:38 418
栗子排骨玉米家常汤，这款汤有点甜味，很清香。其功效：壮阳、补肾、滋阴、养胃、气血双补气血双补食谱 滋阴食谱，大家可以试试哦。
食材
- 新鲜栗子 200克
- 排骨 700克
- 新鲜玉米 1条
- 盐 适量
- 花生油 适量
- 酱油 少量
方法/步骤
新鲜栗子入沸水中转中小火煮约5分钟
捞起栗子，剥皮
排骨放入沸水中氽烫
捞起清水冲洗
玉米削皮、切块
将所有准备好材料盛锅
以大火煮开，转小火续煮约30分钟，加盐调味即成，出锅
注意事项
排骨一定要放入沸水中氽烫，以免出现油迹，影响口感
以大火煮开,转小火续煮到栗子玉米熟烂
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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