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肾虚导致肾的精、气、阴、阳不足,造成身体各种不适的症状。 肾虚常见的几种类型及其表现
肾阳虚
畏寒怕冷、面色黑黄或苍白、精神萎靡、头晕目眩、腰膝酸软、小便清长、夜尿增多、排尿无力、尿后余沥不尽、腹胀腹泻、性欲减退、男子阳痿早泄、遗精滑精,女子宫寒不孕、带下清稀量多等症状
肾阴虚
口干舌燥、五心(两个手心、两个脚心、一个心口)烦热、两颧发红、口唇红赤、盗汗、大便干结、小便短赤等,男子阳强易举、遗精早泄,女子经少、闭经等症状
肾气不固
二便(大便、小便)、精液、白带、孕胎异常,小儿出现遗尿、成人昼尿频多、尿后余沥不尽、夜尿清长、小便失禁、大便滑脱、久泻不止、大便失禁等症状。
肾精不足
小儿发育迟缓、囟门迟闭、身材矮小、智力低下、动作迟缓、骨骼痿软、牙齿松动脱落等症状
养肾要对症
中医养生及治病讲究对症,日常养肾补肾也是一样,要分清肾虚的类型后再进行养肾,不可盲目乱补,否则不但不能起到应有的作用,反而会适得其反,给身体带来负面影响
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