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怎么查减肥食物的热量
来源：互联网
2023-02-21 08:32:10 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
每当下定决心兴冲冲地开始减肥的时候，是不是也被减肥能吃什么这个问题难住？面对各种各样的食物，这个减肥的时候能吃吗？那个能吃吗？无疑，这个减肥能吃什么的问题已经阻碍了不少小伙伴减肥的决心。今天瘦先森教大家怎么查减肥食物的热量，帮小伙伴解决掉减肥路上的一个难题。
工具/原料
- 手机
- 微信
- 4G或者wifi
方法/步骤
打开微信-》“发现”-》“小程序”，搜索“体重管理”，打开“瘦先森体重管理”
打开小程序之后，点击“食物查询”
在搜索栏里面输入你想查的食物的名称，例如“豆浆”，按键盘上的“搜索”
在出来的搜素结果中选择“豆浆”
那么就可以看到豆浆这个食物的热量了，以及这个食物所含的营养素、矿物质等等。这样是不是很简单方便地就能知道我们减肥过程中哪些食物能吃，哪些不能吃，哪些可以多次，哪些要少吃，心里有数，减肥必定成功！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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