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2024-02-19 226
感冒时应该吃什么
来源：互联网
2023-02-21 08:47:06 90
众所周知，在我们感冒的时候，几乎没有什么食欲，那么，我们这时应该吃些什么才能有助于缓解感冒呢？快来看看吧~
工具/原料
- 正确的食物
方法/步骤
酸味水果：可补充维生素c，缓解感冒症状。
流质食物：如清淡的汤，粥等。易消化，且帮助发汗。
萝卜：可缓解痰多等症状。
梨：性凉味甘，清热化痰。
姜：刺激血液循环，缓解风寒感冒症状，可煮姜汤或姜茶。
少量蜂蜜：可泡水饮用，缓解轻微咳嗽。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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