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拉肚子适合吃什么食物
来源：互联网
2023-02-21 08:47:08 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
有时候吃坏肚子会导致拉肚子，拉肚子吃什么食物比较好呢
方法/步骤
适量的苹果
拉肚子的时候，不要吃寒性的水果，会导致拉肚子更加严重
豆浆
清淡的东西养胃，豆浆清热解毒，治疗腹泻
豆腐
不是那种油炸的食物，水煮豆腐最佳
小米粥
暖胃，滋阴补肾，流水的汤很养胃
面条
面条当做主食，吃一些清淡的素菜，缓解胃酸，容易消化
红豆粥
止吐止泻，对于拉肚子有很好的效果
面包
面包比较蓬松，容易消化
注意事项
- 图片来源于网络
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 吃什么
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