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2024-02-19 226
怎样通过生活习惯让皮肤更好
多吃蔬菜水果,补充维生素、叶绿素,胖的人反而皮肤好,不要排斥吃肥肉,太瘦了皮肤往往不饱满
用自来水洗脸最好加白醋,条件好的可以用矿泉水洗脸,补充微量元素,或者用牛奶洗脸,美白效果很好
早上喝水润肠加速排毒,如果没有爱喝水的习惯,可以加蜂蜜或茶叶,总之给身体补充水分
一周敷三次面膜,洗脸之后就不要玩手机了,早睡早起,让皮肤得到更好的修复
保持少女心,心疼自己,经常照镜子,有好的心情是最关键的,不能操心,女人心老了皮肤都是蜡黄的
合理安排化妆时间,尽量淡妆或不化妆,认真卸妆,保证脸部皮肤健康,肤质好了,皮肤才会白里透红
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