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哪些食物可以美白
来源：互联网
2023-02-21 09:20:15 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
俗话说一白遮三丑，每个女生都希望自己的皮肤可以洁白无瑕，那么在日常生活中哪些食物可以帮助美白呢？今天来给大家说说。
工具/原料
- 爱美的朋友
- 想要变白的朋友
方法/步骤
樱桃，其含有丰富的维生素与铁等营养物质。
西红柿，其含有丰富的蛋白质和维生素
胡萝卜，其具有润泽肌肤的作用
蘑菇，其富含蛋白质和维生素
注意事项
- 还可以吃一些豆芽
- 要长期坚持哟
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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