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黄瓜炒蛋怎么做

来源:互联网 2023-02-21 17:26:16 440

黄瓜炒蛋怎么做?ZYH办公区 - 实用经验教程分享!

简单方便,10分钟全搞定,操作如下:ZYH办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 黄瓜 1根
  • 鸡蛋 3只
  • 葱 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量

方法/步骤

  • 1

    将黄瓜洗干净去皮切片,取鸡蛋三个加盐加葱,备用,如图:ZYH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将鸡蛋打匀,注意往一个方向转动筷子更加省力,如图:ZYH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    起油锅,倒入适量食用油,将打匀的鸡蛋倒入锅中,如图:ZYH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    轻轻翻动,炒熟不流黄可盛出备用,如图:ZYH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    油锅中剩余的油炒黄瓜片,加入少量盐,逼出黄瓜内的水分,如图:ZYH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    炒到黄瓜颜色加深,加入第四步炒好的鸡蛋翻炒,如图:ZYH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    翻炒均匀,盛出完成,如图:ZYH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 黄瓜炒得不要太软,不要时间过长,以免破坏维生素C等多种营养成分。
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    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!ZYH办公区 - 实用经验教程分享!


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