家长教育孩子的经验,家长要从精神上多给孩子们一些激励，在孩于人生道路上不停的为他们加油，成长的道路很漫长而且很不平坦，家长应该给孩于们加倍的温暖和关爱，才能使他们有战胜失败的信心。以上是我本人在对孩子......
2023-03-20 276 家长
孩子近视，家长应该注意什么
来源：互联网
2023-03-20 15:40:30 269
儿童近视发展这么快一定要特别的注意，排除斜视和弱视的发展趋势。如果单纯是近视，一定要到正规眼科医院散瞳之后验光配镜。
方法/步骤
配镜之后也要注意定期复查视力，及时依据度数变化而调整镜片度数。对于300度以上的近视，日常戴镜要持续不可以脱脱摘摘，否则会增加视疲劳而加快度数发展。
意见建议:平时严格注意孩子看书看电视的坐姿及距离，不要长时间看电视玩电脑，多多户外运动并做眼保健操。还可以使用家用验光仪锻炼眼睛，检查视力；能帮助恢复假性近视。
让孩子多食一些健脾养胃和补益气血的食物，如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品，能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要，黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展，应适当控制甜食，经常吃碱性食品，如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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