家长教育孩子的经验,家长要从精神上多给孩子们一些激励，在孩于人生道路上不停的为他们加油，成长的道路很漫长而且很不平坦，家长应该给孩于们加倍的温暖和关爱，才能使他们有战胜失败的信心。以上是我本人在对孩子......
2023-03-20 271 家长
家长高考前如何让孩子放松心情
来源：互联网
2023-03-20 15:40:41 514
让人紧张又兴奋的高考又要来啦，作为家长，肯定也是焦躁不安。但是父母总是希望自己的孩子不要那么紧张，那么，高考前如何该让孩子放松心情呢？
工具/原料
- 一颗顺其自然的、理智的心
方法/步骤
一、平常心看待
有的人觉得高考是决定人一辈子的关键时期
必须“特殊时期特殊对待”
于是就各种补品啊各种汤汤水水各种嘘寒问暖啊。。。
这些，都、不、需、要！
平常心就好
过度关照反而会适得其反
二、注意饮食
不要过度补，并不意味着不重视饮食
相反，高考前的饮食非常关键
1.不可以暴饮暴食。因为有人习惯用吃来减压。。。
2.不要太油腻。天热胃口本来就不会，吃太油腻对肠胃负担也重，可以做些小菜，例如拍黄瓜、蒜蓉海带丝、凉拌木耳等。
3、不建议喝冷饮，多喝热水，去疲劳
4、可以多点牛奶豆浆鸡蛋鱼啊什么的，前提干净卫生
三、不要将高考挂嘴上
这时候的家长可能出于对孩子的关心，总是问：
“高考准备得怎么样了？”“紧不紧张啊？”“有没有信心啊？”
其实这时候的孩子分外敏感
这些关心反而加重了他们的心理负担
忘记高考吧，虽然很难
起码我们自己可以给孩子去掉一个包袱
四、多些安慰、鼓励的话语
随着高考日期的推进，作为考生的孩子肯定日渐急躁
甚至开始质疑自己
对自己失去信心
这时家长就要多些鼓励的话
例如“你那么多奖状呢，实力摆在那，怕啥啊”
“排名算什么，高考那次才是真的呢？这只是让你小试牛刀呢”
让孩子重拾自信，轻松应考
五、不要乱吃药
很多人在高考前几天就会失眠
不要给孩子吃安眠药
不说效果如何
如果一个不察孩子自己加多剂量了怎么办？
不怕一万就怕万一
高考也有人吃药延迟大姨妈
实在是痛得影响考试的才吃
正常生理的建议不要轻易吃药
六、一切都等高考后
高考前考生需要静下心备考
这时家长就不要再添乱了
例如估计考多少分、考什么大学啊什么的
有什么事就等到高考后再说吧
注意事项
- 越是关键时刻家长越要保持理智，有时关心则乱。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：幼儿教育-如何给孩子定家规 下一篇：微智校园如何帮助家长给孩子请假
相关文章
- 详细阅读
-
家长如何让小学生爱上阅读详细阅读
家长如何让小学生爱上阅读,可以说每个家长对自己的孩子，都希望他们有爱读书的好习惯，也都在为之努力引导着孩子。特别是孩子已经上了小学，家长更迫切希望孩子喜欢读书，吸取课外知识的营养。可对刚上学的孩子好动......
2023-03-20 242 家长
-
孩子喜欢汽车杂志，家长如何引导详细阅读
孩子喜欢汽车杂志，家长如何引导,汽车时代的到来，也让孩子们的生活中增添了很多汽车的话题。假如您的家庭中已经拥有了小汽车或者暂时还没有那份汽车真情，这些都不是重要的。只要您周围的孩子喜欢汽车，您就要关注......
2023-03-20 371 家长