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初三孩子心理压力大家长怎么帮他们

来源:互联网 2023-03-20 15:42:27 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

初三孩子面临着自己人生的一个分水岭,也是一个关键的时间点,孩子有压力很正常,压力过大家长需要进行开导jba办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 心平气和的沟通
  • 同理心

方法/步骤

  • 1

    首先我们要先找个合适的机会跟孩子聊天,了解一下他的现状,包括学习方面、精神方面、饮食方面等等,以便于我们有针对性的给他开导。jba办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    学习方面的压力,初三应该是全面复习的时候,接触的内容多,孩子可能会觉得不知道先从哪里着手,心理着急,其实全面复习是为了查缺补漏的,引导孩子把复习过程中,自己不是特别熟练的知识点整理到一个本本上,这样有重点的复习,就不会那么大的压力了。jba办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    精神方面的压力 可能来自孩子自己也可能来自父母,孩子自己有压力,说明孩子的上进心和自尊心都很强,这是好的,但是家长也要开导孩子不要给自己太大压力,只要自己真真切切的努力了,结果怎样不是最重要的;如果是来自父母的压力,那就父母自己注意一些,说话的时候不要总是无意的给孩子增加压力,这就需要父母跟孩子好好聊聊,了解一下自己的哪些行为无意中为孩子加压了,并跟孩子说明自己是无心的,让他心理轻松一些。jba办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    饮食方面的压力 现在好多家长在考前都会给孩子一通恶补,各种营养品堆在孩子面前,时时刻刻在提醒孩子要考试了,其实,给孩子准备他喜欢的饭菜才是最好的,孩子爱吃,心情也会舒畅,情绪好,学习效率也会提高。jba办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4
  • 5

    总之,初三的孩子又处于青春期,家长在沟通中要心平气和的,不要激起孩子叛逆的心理。这事不是一时半会能解决的,耐心些,多沟通多开导。jba办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 孩子情绪实在不好的话,家长也要及时跟老师沟通
    • 孩子的意见很重要,家长也要听,不要只是强加自己的想法给他

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!jba办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 家长

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