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孩子怕考试,应该怎么办
有一些孩子,尤其是小学生,非常害怕考试,一到考试的时候就会六神无主、坐立不安。作为孩子的家长应该如何教育和教导呢?
方法/步骤
把考试当成一种常态。
考试是检验我们学习的一种手段,家长应该教育孩子理性地看待考试,不要太过紧张了。放假在家时,家长也可以自己出题来让孩子考试一下。经常性地总结以及考试,能巩固孩子学得的知识。
做好充分的考前准备。
为什么会怕考试呢?关键原因是学习不扎实,怕考试露馅。所以说,一定要让孩子做好考前的准备。一般来说,考试都是有所范围的,只要掌握了这个范围内的知识,那么考试也就会相对简单一些。
不要施加过多的压力。
对于考试,家长不要施加过多的压力。也不要还没考试呢,就提前定下目标,这样孩子精神就会紧张,考试难免会受影响。临考前,家长最多给孩子加加油,其他的则不宜多说。
成绩并不能说明什么。
当成绩出来了,家长也不应该高分就给笑脸,低分就给怒脸。考试的成绩,会受很多因素影响。一时的失利,也不代表永远的失利。既然成绩已经出来,家长应该让孩子学会欣然接受。
从分数中查找问题。
虽然分数不能说明一切,但却可以从中查缺补漏,认真分析每一道错题的原因,以弥补自己相应地方的不足。这是考试应有的最大功效。而不能说考试过去了就过去了,再也不去查找原因了。
怕考试的确会传染的!
对于怕考试,其实也有一种认真对待的意思在里面。在孩子临考前,多让他和心理素质强的同学交流一下,而少避免同样是怕考试的人在一起。因为这个害怕的感觉,的确是会传染的。
注意事项
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