重大考试考前有哪些事情需要注意

来源：互联网 2023-03-20 14:43:26 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

每个人从小到大都会经历很多的考试，中考，高考，英语四六级考试，研究生考试等等，每一次考试都是很重要的机会，为了避免很多偶然因素对考试的影响，小编现在就来讲讲重大考试考前有哪些事情需要注意？

重大考试考前有哪些事情需要注意？

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第一，考前近几天的饮食一定要清淡，不要吃太过油腻的菜肴，比如大鱼大肉，过量的蛋黄等，吃得太过油腻会导致头脑不清，不利于考试当天的发挥。

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第二，考试期间，以及考试前几天的食物一定要新鲜、干净，如果吃到不干净的食物拉了肚子的话，会对考试产生很不好的影响。

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第三，考试前一天和考试期间，不要喝酒，重点要注意的是不要喝到含酒精成分的饮料，否则会导致考试时候头脑不清楚，身体发热等其他的症状，影响考试的发挥。

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第四，如果不小心考试之前得了感冒、咳嗽或是发炎的病症，吃药的时候要注意药物的成分，不要吃含令人贪睡的成分的药物，防止考试的时候在考场睡着。

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第五，考试当天要注意安排好时间，打好提前量，防止交通堵塞等因素进考场的时间被耽误，没能在规定时间进入考场的话，不仅是对考试的影响，更是对考试答题心态的影响。

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第六，考试要看好天气预报，注意如果有雨雪等极端天气到来的话，考虑就近在考场附近租房子休息，防止来回路途不便对考试行程的影响。

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第七，考试进行时一定要心情平静，克服自己的紧张情绪，全心放在答题之上，不要被周围环境影响。

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