孩子考试焦虑有哪些类型

来源：互联网 2023-03-20 14:44:28 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

孩子在学校中经常会有很多考试，孩子在面对考试的时候是否会表现的很焦虑，都有哪些焦虑的类型，今天小编就来带大家来了解一下，以便更好的解决和释放焦虑。

工具/原料

缺乏学习和考试技能的焦虑。

这是由于孩子没有能够系统的学习，对考试的内容掌握的不足，他们的担忧源于自己的准备不足。

孩子考试焦虑有哪些类型

应对压力不能适应。

孩子已经掌握了一定的学习技能和应试技巧，却在考试中没有能够发挥出来，他们不能很好的处理考试中环境压力，心理调节能力比较差。

孩子考试焦虑有哪些类型

“失败接受者”。

这类学生学习技能不足，学习能力也不强，多次经历考试失败，渐渐的就认为自己的能力不足时考试失败的主要原因。

孩子考试焦虑有哪些类型

“自我妨碍者”。

由于害怕失败，在大考前不去准备，把失败归因于“我身体难受”来保护自我形象，而不能归于能力缺乏。

孩子考试焦虑有哪些类型

完美主义者。

这类学生学习刻苦努力，处处严格要求自己，过分追求完美，时时刻刻要取得胜利，担心不能满足自己或者父母设定的要求而产生焦虑。

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