分娩前要注意哪些问题，准妈们要知道......
2023-03-20 118 家庭关系
怎样分娩痛苦小
来源：互联网
2023-03-20 13:26:58 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
十月怀胎一朝分娩，准妈妈心里很紧张其实大可不必，生孩子就像是瓜熟蒂落很自认的现象，疼痛也在可以忍受的范围，越是紧张痛感越强
方法/步骤
1当宫缩开始的时候，不要躺着不动而是通过散步加快宫缩通过和家人聊天缓解不适感，当宫缩越来越频繁的时候，就去叫医生看宫口开了几指
在宫口还未开全时，千万不要大喊大叫浪费体力还引起医生反感，应趁着宫缩间隙赶紧休息能吃东西的吃点东西
当宫口开上2到3指时由护士领着进 待产室，到了待产室要节省体力，其实我觉得在待产室是最痛苦的，又没人聊天 转移注意力，又没有助产士指导，还好有手机可以玩会，在待产室的时间也不长
当宫口开全的时候，就没那么痛了，有种大便感，千万别不好意思拉就对了，助产士会指导你怎么用力，此时要配合医生正确用力加快分娩的速度，也可以避免裂伤
当胎儿娩出的时候，臀部不要动，保持正确的体位，医生会指导的
胎儿娩出，产妇就等着子宫收缩胎盘娩出产程结束
注意事项
不要喊叫浪费体力正确用力加快胎儿娩出以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 两性问题
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