11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫宝宝进食,反而会造成反效果。因此,当你的宝宝不好好吃饭时,首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 300 宝宝
二十一世纪是一个变幻莫测的世纪,是一个催人奋进的时代,希望,困惑、挑战,随时随地都可能出现在每一个社会成员的面前。因此在关注幼儿智力发展的同时,对幼儿的身心健康也表现出了极大的重视。培养一个健康向上的孩子已成为每一位家长所梦寐以求的,更是幼教工作着多年以来深入研究的一个问题,那怎样才能为祖国培养出真正健康的下一代呢?经过多年的工作经验积累,我认为可以从以下几个方面做起。
幼儿吮指尽早矫正
临床研究认为,幼儿吮吸手指等行为会影响人的学习和成长。对幼儿吮吸手指的不良习惯,务必尽早矫正。首先,解除病因。如属于喂养方法不当,应克服不良的喂哺习惯,培养幼儿有规律进食,定时定量;如属于幼儿的孤独寂寞等原因,则应多陪宝贝玩。其次,转移注意。如幼儿专心致志于吮吸手指、咬指甲,递给发声的玩具,其注意力便可以从吮指、咬指甲转移到新玩具上来。再次,特殊措施。对幼儿比较顽固的吮指,可在其手指上涂苦味剂或辣味剂,多次反复可能使宝贝放弃吮吸。
腹泻的饮食调理
幼儿腹泻时禁食并不科学,因为营养补充受影响并不利于病儿的康复。此时,饮食调理往往与宝贝的康复速度密切相关。饮食调理的原则首先是不改变饮食习惯,根据病前的饮食情况,选择宝贝习惯的有营养、易消化的食物,如面条、牛奶、鸡汤等。二是用鲜果汁补充钾和维生素。三是少食多餐,每日至少进食3次,并在腹泻停止后两周内,每天至少要进餐4次。预防脱水可用口服补盐液。如果大便次数每日减少到4次以下,且大便含水量不多时,可停用口服补盐液。
运动技能训练
实施幼儿运动技能训练,即在保障安全的前提下,大胆尝试让幼儿接触多种运动项目,并视项目各异而要求不同。幼儿基本运动能力训练如走步、跑步等,应尽量要求做到精确规范。走的正确姿势训练关键期在3岁,甚至更早。很多成人的不正确走路姿势都是在幼儿期养成的。因此,抓住幼儿基本运动能力训练的关键期至关重要。
幼儿嚼口香糖,好还是不好?
含糖口香糖的甜味剂主要是蔗糖或果糖,其后产生的酸对牙齿有腐蚀作用,使牙齿脱钙而发生龋齿。无糖口香糖内并无蔗糖,而是用含糖代用品如山梨醇和木糖醇等制作。山梨醇所产生的酸性产物能缓慢地被唾液中和,因此致龋作用比蔗糖小。木糖醇则没有致龋齿作用,还能使牙菌斑减少,粘附力减弱,使之易于清除。据芬兰学者研究发现,木糖醇能使大面积龋坏的牙齿再钙化,使龋齿不再发展。因此,对于口腔保健、预防龋齿来说,咀嚼含木糖醇的口香糖可以作为行之有效的辅助措施之一。
促进午睡有良方
午睡是幼儿健康成长的保障。如何有效督促幼儿尽快入睡呢?首先要密切家一园联系,针对宝贝特点如实反映幼儿午睡情况,及时和家长沟通取得配合,使幼儿养成良好的生活规律。在家里养成早睡早起的习惯,使宝贝晚间保证适当的睡眠量。执行合理的作息制度,结合教学活动让幼儿明确午睡的重要性。注意幼儿年龄、个性差异,睡前先组织幼儿进行一些安静的活动,如折手帕,静坐比赛等使幼儿平静下来后再上床。营造舒适的环境,播放一些缓慢的音乐,让幼儿在乐声中甜甜地午睡。
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