11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫宝宝进食，反而会造成反效果。因此，当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 299 宝宝
怎样让宝宝养成专心吃饭的习惯
来源：互联网
2023-03-20 14:16:26 70
每个父母都希望自己的宝宝吃得香睡得好。可是宝宝们似乎一点都不“听话”，经常吃几口就不吃了，甚至是要家长跑着追着去喂，这可让妈妈们苦恼了。那么怎样让宝宝乖乖吃饭呢？
工具/原料
- 宝宝餐桌
方法/步骤
要想让宝宝专心吃饭，小餐桌是必不可少的。把宝宝放在小餐桌里，必要时要用安全带固定住宝宝，这样对于培养宝宝专注吃饭非常有利的，宝宝变“老实”了让宝妈们很省心呢。
吃饭的时候不可看电视，玩玩具等，最好是把电视机关掉，让宝宝在安静的环境中就餐。当然了，作为父母，自己也不可边看电视边吃饭，否则宝宝也会养成这个坏习惯。
零食不可多吃，很多宝宝不吃饭的原因就是零食吃多了。宝宝的胃口比较小，不适宜吃太多零食，而且零食大多甜或鲜美，吃多了自然就觉得饭菜不香了。
让宝宝多活动。宝宝的天性就是爱玩，在玩的同时可以让宝宝消耗更多的体力，也得到更多的快乐。多带宝宝玩耍吧，宝宝将会胃口更好，吃得更多更专心。
饭菜的种类和做法不可过于单一，要经常变着花样做着吃。宝宝的食盐量达到成人的一半或三分之一就可以了，成年人的菜对于宝宝来说太咸啦。各种调味品也要少放，对宝宝的肠胃也是不好的。
宝宝偶尔的不爱吃饭很正常，这时可以少吃多餐，减轻宝宝肠胃的负担。宝宝饿了，自然会吃得多起来。家长不可强求，不可训斥，要让吃饭成为一件放松开心的事情，宝宝才会更专心吃饭。
注意事项
- 以上只是我个人的观点，希望可以帮助到您
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 宝宝
上一篇：民间预测生男生女的方法 下一篇：妈妈必学 宝宝咳嗽的饮食禁忌
相关文章
