11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫宝宝进食，反而会造成反效果。因此，当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 300 宝宝
宝宝可以吃什么辅食
来源：互联网
2023-03-20 14:16:39 220
宝宝出生后的半年内，多是以母乳作为营养供给的，但是随着宝宝的成长，营养需求就会越来越大，光吃母乳是完全不够的，这个时候我们就要给宝宝添加辅食了，那么到底宝宝可以吃什么辅食呢？
方法/步骤
鸡蛋羹：鸡蛋里含有丰富的蛋白质、维生素及氨基酸，营养价值丰富，特别适合正处于生长发育阶段的宝宝了，这鸡蛋羹做法很简单，一般是用两个鸡蛋，打在碗里，搅散了，兑点温开水，正好一小碗，放在电饭煲上蒸煮，大概半小时就好了，注意鸡蛋羹里不要加盐或其他调味品。
米糊：米糊相比较其他食物更容易被宝宝消化吸收，不仅营养丰富，还可以增加食欲，像宝宝几个月大，牙齿还没长出来的时候，吃米糊再好不过了，现在做米糊也很方便，用豆浆机一打，什么样的米糊都可以有了，像大米、玉米、黑米、小米等都可以做成米糊。
青菜粥：青菜里含有多种维生素，如维生素B，维生素C，还有胡萝卜素，及多种矿物元素，这些都是有利于我们生长发育的营养成分，父母们在给宝宝煮粥的时候，加点碎碎的青菜一起煮，这样营养会更丰富些。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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