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2023-03-20 300 宝宝
生活中经常能看见一些商品的包装上标注含有“益生菌”的字样,例如酸奶、腌制食品、奶粉....往往因为这三个字加大人们对这件商品的购买欲。原因是我们对益生菌越来越多的了解,它有利于肠道健康,特别是对宝宝娇嫩的肠道,益生菌起到的作用更多。那么,益生菌可以和奶粉混在一起吃吗?需要注意些什么?一起来了解一下吧。
一、益生菌可以和奶粉混在一起吃吗?
答案当然是“可以的”。当宝宝娇嫩的肠胃添加一定量的益生菌之后,可以促进宝宝肠道菌群平衡、增进肠道蠕动,缓解腹泻、便秘和消化不良。但是想让宝宝乖乖的吃掉益生菌却不是一件容易的事情,因此好多家长就想到把益生菌和奶粉放在一起给宝宝冲泡着吃,这样宝宝既接受的快,又能促进奶粉中营养物质的吸收。但是两者在一起吃还是有需要注意的地方。
二、吃益生菌需要注意些什么?
吃益生菌时要注意冲泡的温度。因为益生菌最大特点是活菌。益生菌在保质期内应保持一定数量,才能起到活菌应有的作用。这一点上BIOSTIME不错,每袋活菌含量高,而且粉质细腻,有淡淡的奶香味,宝宝容易接受。从食用的效果来说,益生菌不能用温度太高的水来冲泡,水温最好是37度左右。奶粉冲泡的温度是在45度左右,所以要先冲泡奶粉,等奶粉充分溶解温度降到37度左右的时候再把益生菌放进去,这样就可以了。
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