11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫宝宝进食，反而会造成反效果。因此，当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 262 宝宝
宝宝总是偏食要怎么办
来源：互联网
2023-03-20 14:21:41 178
宝宝们或多或少的存在偏食现象，偏食容易导致宝宝营养不全面，从而影响身体发育。做父母的着急啊。今天小编就教你宝宝总是偏食要怎么办？
方法/步骤
给宝宝养成良好的用餐习惯。
三餐要按时吃，吃饭的时候专心吃饭，不要做其他事情，比如边玩边吃。
改变做菜的方式。
比如宝宝不喜欢吃水煮蛋，可以改为蒸水蛋给宝宝尝试，不喜欢吃青菜，就将青菜包入饺子里给宝宝吃。
变换菜的样式。
将菜做得丰富漂亮，如果摆成宝宝喜欢的东西更好，比如小动物等，使宝宝有兴趣，宝宝对自己喜欢的东西是难以抗拒的，所以父母要多费心思了。
父母要给宝宝一个好的榜样。
俗话说父母是孩子最好的老师，宝宝的模仿能力和学习能力都是极强的，所以父母一定不能偏食，以免宝宝跟着学。
增加吃饭的趣味。
比如宝宝不爱吃胡萝卜，父母可以跟宝宝说一些胡萝卜的故事或者朗诵一些儿歌，让宝宝感兴趣，通过这些拟人化的东西让宝宝更容易接受这些食物，从而愿意吃。
鼓励和适度的奖励。
当宝宝不吃一样食物时，父母可以和宝宝解释吃这样食物的好处，比如，宝宝吃了胡萝卜，眼睛就会变的又大又圆，这样就更漂亮拉。也可以和宝宝商量，如果吃了这样食物，可以奖励你吃少量你喜欢的食物哦。
切记，不要强迫喂食孩子不喜欢吃的东西。
如果用‘武力’喂食，容易让宝宝觉得吃饭很可怕，产生强烈的抗拒感哦。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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