11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫宝宝进食，反而会造成反效果。因此，当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 301 宝宝
如何让宝宝爱上喝水
来源：互联网
2023-03-20 14:21:49 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
水是人体机能运转离不开的东西，就像空气一样，关乎生命。想让孩子健健康康的长大，喝水也是必须要有的，即使是正在哺乳、喂奶的孩子也是需要补充水分的，只是量的多少不同。白开水是宝宝们最健康的饮品，但有些宝宝们就是不爱喝没滋没味的白开水，不会动手、说话的时候就哭闹拒绝，稍微大点就缠着喝果汁和饮料，真是急坏了爸爸妈妈，下面小编就教大家一些让宝宝愿意喝水的妙招。
工具/原料
- 白开水
方法/步骤
发挥榜样作用：爸爸妈妈是孩子最早的老师和榜样，所以作为父母，自己平时要多喝白开水，孩子会有样学样的，即使忍不住想喝可乐、啤酒、果汁之类的，也要尽量避开孩子，或者让孩子喝水的时候陪着一起喝，宝宝就会觉得喝水是一件有意思的事了。
变换喂水方式：喂宝宝喝水时不要局限于一种方式，如果发现宝宝抵触用奶瓶喝水，就改用勺子、吸管，就是换着花样让宝宝对喝水感兴趣。
巧妙结合游戏：大一点儿会自己玩儿的宝宝，可以和宝宝一起做游戏，在中途穿插喝水情节，并和宝宝一起喝水，还可以跟宝宝讲他感兴趣的故事时插入喝水的片段。
发挥激励作用：如果宝宝乖乖喝水，或者主动提出要喝水，爸爸妈妈一定要及时表扬孩子，多给宝宝点赞，增加宝宝自信心，激励他下次继续听话或者主动喝水。
选对喝水时机：一般情况下，宝宝刚洗完澡、刚睡醒或者长时间的奔跑玩耍之后，容易感觉口渴，这时候家长要及时给孩子提供白开水，不仅能让孩子多喝水，养成喝水的好习惯，还能帮助孩子恢复体力，保持健康。
合理进行纠正：如果宝宝已经对有味道的水形成依赖，建议家长逐渐减少添加量。比如说：原来放2勺糖，改为1勺半，维持一周；下一周再改为1勺，再维持一周，以此类推，让宝宝在不知不觉中慢慢减少糖的摄入。
适量饮水：不能因为宝宝喝水好，就一味的强制让孩子饮用过量的水，不然的话容易水中毒不说，还容易引起身体电解质的不平衡，反而影响宝宝健康。
注意事项
- 如果宝宝只是平静的不喝水，没有太大的抵触动作，可能说明宝宝不渴，家长们也不要强制喂啦。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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