11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫宝宝进食，反而会造成反效果。因此，当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 300 宝宝
怎样保护宝宝的视力
来源：互联网
2023-03-20 14:23:09 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
准妈妈怀孕后的第22天宝宝的眼睛就开始发育，待宝宝出生后随着时间的推移以及周围环境的刺激，宝宝的视力就会发育。宝宝视力发育的关键阶段是出生后到三岁，所以这个重要的阶段一定要认真保护好宝宝的视力。
工具/原料
- 宝宝
- 视力
方法/步骤
宝宝早期要注意促进宝宝视觉的发育，利用玩具、色彩以及周围环境来刺激宝宝视力的发展。
宝宝添加辅食后一定要注意全面营养，均衡饮食。饮食中可以添加一些对婴幼儿眼睛发育的食物如含维生素A的蛋类、奶类；含叶黄素的深绿色蔬菜以及红黄色蔬菜，以及摄取适当的DHA。
宝宝能吃甜的东西后，注意不能给他吃太多甜食或太甜的水果，一定要控制过多的糖分的摄入，只有这样才不会容易近视。
宝宝还小时一定要注意减少强光对宝宝眼睛的直接刺激，不管是灯光还是阳光。宝宝卧室的灯光不能过亮也不能过暗，以免影响宝宝视力的发展。
宝宝到了看书、识字的阶段要注意让宝宝养成正确的坐姿，眼睛和书本要保持一定的距离，不要长时间盯着书本看，让宝宝从小养成爱护眼睛的习惯。
宝宝还小尽量不要给他玩手机，长时间盯着手机屏幕会增加宝宝视觉疲劳，最好还是不要让宝宝早早接触这些电子产品。
平日里要多带宝宝进行户外运动，晒晒太阳保证宝宝钙质的吸收，同时还能开阔宝宝的视野。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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