11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫宝宝进食，反而会造成反效果。因此，当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 270 宝宝
零基础宝宝甜品：苹果蛋羹
来源：互联网
2023-03-20 14:23:26 229
宝宝爱甜食，店里卖的添加剂太多、手工太复杂的也没有时间经常做。忙起来的时候试试这个，解放妈妈的手，满足宝宝的胃。
工具/原料
- 材料：1个苹果、1个鸡蛋、2颗即食红枣
- 工具：蒸锅
方法/步骤
备齐食材。
苹果沿顶部切开一分为二，顶部做盖子，用勺子将下半部分中间的果肉和核挖出做碗。
鸡蛋破壳加两平勺温水，搅拌均匀，倒入苹果碗里。
红枣切碎，放入鸡蛋液中。
苹果碗盖上盖子，放入蒸笼，蒸20分钟左右，即可出炉。
注意事项
- 苹果含丰富的糖分、胡萝卜素、钙、果胶，蒸熟后更利于宝宝咀嚼与消化吸收。
- 红枣中含有大量环磷酸腺苷，它具有扩张血管、抗过敏作用，春天来了，宝妈可以适量给宝宝吃点红枣。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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