11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫宝宝进食，反而会造成反效果。因此，当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 300 宝宝
宝宝咳嗽难受，怎么让她/他舒服
来源：互联网
2023-03-20 14:23:35 189
咳嗽只是常见的呼吸道症状，是保护喉咙和保持呼吸道清洁的重要途径。如果哦薄薄咳嗽，我们可以通过让宝宝保持呼吸道湿润，经常开窗通风，多喝温开水等等方法让宝宝舒服，下面就给大家详细介绍下。
方法/步骤
保持呼吸道湿润
加湿器可以增加空气湿度，让孩子感觉舒服。可以用蒸汽沐浴或加湿器、挂湿毛巾等增加房间的湿度；
经常开窗通风
污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生刺激，引发咳嗽，经常通风，有助于空气流通，减少刺激。雾霾天可以选择空气净化器；
多喝温开水
温开水能湿润呼吸道，稀释黏在咽部的痰液，减少因空气干燥导致的咳嗽，帮助痰液排出；
适当的户外运动
即使是只有10~15分钟的户外活动，对孩子的身体恢复都非常有利；
温水或苹果汁
3个月到1岁的婴儿，可以喂温水或苹果汁来治疗咳嗽，每次5~15ml，每天4次；
蜂蜜
1岁及以上孩子，可以食用蜂蜜（每次2~5ml）来稀释分泌物，缓解咳嗽（但1岁以内宝宝严禁食用蜂蜜）；
个人建议
很多研究证明，这些药物对6岁以下的儿童根本没有药效，而且可能存在严重的副作用，所以还是通过食疗的方法；
食物
咳嗽期间多吃一些低纤维、容易消化、富含水分、富含营养的食物。食材尽量剁剁碎，烹饪方式以蒸煮为主；
个人建议
咳嗽期间少吃辛辣食物。因为辛辣食物会刺激宝宝的呼吸道，导致咳嗽加重。不过一般情况下，也不会给宝宝吃辛辣的啦。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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