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如何使用排卵试纸准确预测排卵日期
来源：互联网
2023-03-20 13:26:06 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
女性一个月只有一次排卵，卵子最活跃的时期是在排卵后15～18小时，如果超过18小时，卵子活性和质量就开始下降；精子进入女性输卵管后存活时间一般为48小时左右，保证精子和卵子在最佳的生命时期进行结合，一方面受孕几率比较大，另一方面受孕的质量也好。所以准确把握女性排卵日期是保证受孕的前提。
之前准备怀孕大半年，现在怀孕了，回头看看以前的排卵试纸记录，终于发现准备怀孕半年失败的原因是受孕的时间不对，时间对了，怀孕就很容易了。现在和大家分享下使用排卵试纸预测排卵日期的经验，祝您早日孕育小宝宝。
方法/步骤
1记录体温
提前一个月进行体温测量记录，理论上说体温从低温到高温那天是排卵日，实际上因为每个人体质差异导致排卵日体温略有差异，毕竟对于准妈妈来说怀孕时间是很急迫的，不能只凭借体温变化来判断排卵日。必须结合排卵试纸测试结果一同分析，这样才能准确计算出排卵时间。
排卵试纸测试
月经后10天开始进行排卵试纸测试，频率每天2次；第13～15天理论上是排卵日，所以需要增加测试频率，最好4个小时间隔测试1次，一定不能怕浪费试纸啊，毕竟错过1次就是一个月，再者，切记，不能以天来计算受孕时间，而要精确到小时，比如说凌晨受孕和夜里受孕，表面上看都是同一天受孕，可是却相差近24个小时，什么事都耽误了。测试试纸由强阳转弱12小时内受孕成功受孕的几率最大，切记不能错过，这里要结合体温变化一起来判断。
受孕后操作
受孕后并不代表就完成了，还需进行一下事项以增加受孕几率，很重要。
一是受孕后准爸爸需要保持受孕姿势10分钟以上，同时在子宫口转几次；二是准爸爸中指戴上避孕套，深入阴道，在子宫口涂抹涂抹，持续1分钟；三是屁股下垫高保持身体被抬起姿势30分钟。
注意事项
切记，不能以天来计算受孕时间，而要精确到小时，以防错过受孕最佳时机。以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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