怎样容易受孕

来源：互联网 2023-03-20 13:26:39 53

　　怎样容易受孕?其实结婚以后，生个健康宝宝，是每个家庭幸福的缘由，很多想要怀孕的夫妇们都希望自己能够尽早怀孕，迫切当上爸爸妈妈，共同维持美满幸福的家庭，可是怎样容易受孕呢?下面小编就给准备怀孕的爸爸妈妈们介绍一些，也希望能够帮到你们，尽快有一个健康宝宝。

怎样容易受孕?

方法/步骤

　　【怎样容易受孕?】

　　一、采取合适的xing交体位

　　女方最好采取胸肘位(女方跪在床上，头低臀高，胸部垫棉被，两手放在头的前方作扶持，男方则跪于女方的后面)，射精后20～30分钟，女方再恢复卧位休息。如女方嫌这种体位累，也可改为男上位，女仰卧，射精后用枕头将女方的臀部垫高，保留30分钟后再将枕头撤离。

怎样容易受孕?

　　二、选择最佳时机

　　想要怀孕,就要选好最佳时机和最佳体位进行性交,这样的话怀孕的几率就大很多了,最好的时机就是你来月经有第十四天左右,因为这时候是排卵期,怀孕的机会特大,最佳的体位是男上女下的体位这样就大大增加怀孕的机会了。

怎样容易受孕?

　　三、注意生活细节

　　1、最好提前半年不喝酒不吸烟;

　　2、不要偏食，营养要丰富且多元化。

　　3、适当锻炼身体，提升体能，怀宝宝很累的;

　　4、如果是肥胖的话，要减肥，减到标准体脂状态;

　　5、孕前做好体检工作;

　　6、补充叶酸(男女都补);

　　7、补充维生素、矿物质等，这点要特别注意，只补充那些缺乏的和必须的，脂溶性维生素和微量元素通过食物和饮水都可以获取足量了(除了比较偏远的地方)，这些补多了会中毒的;

　　8、放射性和刺激性有害物质要远离;

　　9、老公要禁欲一段时间，对怀孕非常有好处。

怎样容易受孕?

　　温馨提示：想要宝宝要做好预防准备，良好的个人卫生与饮食很重要。另外除了天时，地利，人和以外，在这里建议准备怀孕的爸爸妈妈们多多了解孕育知识，以及宝宝孕育指南的知识。

以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！

标签：

上一篇：孕前怎样先消除营养隐患下一篇：什么时候女人最容易受孕